Спортивный релакс в Termoland Ботаническая – особенности услуги

В Термолэнд Ботаническая спортивные практики входят в число востребованных спа-ритуалов. Они предназначены для тех, кто ведёт активный образ жизни, занимается фитнесом или профессиональным спортом. Методика направлена на подготовку тела к нагрузкам и быстрое восстановление после интенсивных тренировок.

Подробнее ознакомиться можно на странице спортивного релакса.

Воздействие на организм

Во время сеанса мастер прорабатывает основные группы мышц, уделяя внимание зонам, подверженным перегрузке. Благодаря сочетанию глубоких приёмов и растягивающих движений улучшается кровообращение, ускоряется вывод продуктов обмена и снижается риск травм. Особенно востребована проработка спины, ведь именно эта часть тела чаще всего страдает от нагрузок.

Польза практики

Регулярные процедуры помогают:

• снять усталость и мышечное напряжение;

• ускорить восстановление после тренировок;

• повысить гибкость суставов и подвижность мышц;

• уменьшить вероятность повреждений;

• поддерживать высокий уровень работоспособности.

Такой формат спа-ритуалов особенно полезен в период восстановления после травм и для поддержания физической формы.

Кому подходит

Услуга подойдёт не только профессиональным спортсменам, но и тем, кто регулярно посещает тренажёрный зал или занимается бегом, плаванием, йогой. В Termoland Ботаническая востребованы также специальные программы для женщин — релакс для девушек с акцентом на спортивные практики.

Детали и условия

Сеанс длится 40 минут. Это оптимальное время для проработки мышц, снятия напряжения и общего восстановления. После практики рекомендуется уделить несколько минут отдыху в зоне релакса или дополнить процедуру лёгкими спа-ритуалами.

Оставить заявку можно онлайн или у специалистов комплекса. Оплата производится на месте.